20.05.2016

Besucherzaehler


Nordic Walking Treff

Laufen und Walken

Quelle: http://www.sgkk.at/portal27/sgkkportal/content?contentid=10007.769978&viewmode=content

Leitung Nordic Walking:

DGKP Gruber Rupert und Gruber Sabine

Nordic Walking Guide und Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger

uernummer: 039/0287

Weitere INFO unter 0650 3445628 oder unter 0650 3922768


Ferinenprogramm

Nordic Walkingtreff für Bedienstete und alle Interessierten

 

Nützt die Bewegungseinheiten, Krankheiten gibt es viele, aber wir haben nur eine Gesundheit und diese müssen wir erhalten.

Wir werden ab 20. Juli jeden Donnerstag bis 3. September in Bruckdorf Dorfbrunnen bei Mariapfarr  uns zum Nordic Walking treffen.

Bewegungseinheiten je 1-2 Std.

 

Treffpunkt ist: Jeden Donnerstag um 17:00 Uhr in Bruckdorfeinsteigen ist jederzeit möglich, keine Anmeldung erforderlich, wichtig ist es ist jedoch kurz unter 0650 3445628 nachzufragen, da wir auch manchmal wo anders gehen.

Kosten des Jahresbeitrages Sportunion:

€ 15.- und für Bedienstete der Landesklinik Tamsweg nur € 10.- 

 

Zielgruppe:

Alle die nicht alleine gehen möchten und eine Marschleistung von 3-5 Km schaffen.

mehr erfährt ihr in Facebook unter „Nordic Walking Lungau“ Veranstaltungen oder beim Betriebsrat.

 

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Tolles Programm für Bedienstete und andere Interessierte wieder in Frühjahr 2017

 

Wir gestalten jeden Monat mit Beginn am zweiten Montag im Monat eine Nordic Walking Einheit mit 5 Terminen. Bitte Anmelden

Der erster Termin ist ohne Stecken und ohne Sportbekleidung, dieser dient zur Information über Material Blutzuckermessen, Blutdruckmessen und Allgemeines. Eine Woche später starten wir mit den weiteren 4 Bewegungseinheiten zu je 1-2 Std. Jeweils am Dienstag und am Donnerstag ab. 17:30 Uhr
Weitere INFO unter 0650 3445628

 

1. Treffpunkt ist: um 17:30 Uhr am Sportplatz in Mariapfarr

Kosten: € 35.- und für Bedienstete der Landesklinik Tamsweg nur € 15.- 

Mindestteilnehmer sind 6 Personen Max 12 Personen.

 

Zielgruppe sind alle Einsteiger, die im Gesundheitssport weiter machen wollen. Wir informieren und unterrichten die Grundkentnisse um Gesund alt werden zu unterstützen.

Außnahme im Oktober hier ist der Start am 17. 10.2016 voraussichtliche der letzte Termin vor dem Winter.